南陽市宛城區是1994年南陽市撤地設市后設置的行政區，位于市政治、經濟、科技、文化、交通的中心區域。全區下轄2個街道辦事處、5鎮7鄉，總人口79.56萬人，其中城鎮人口23.6萬人，國土面積927平方公里。 宛城區，歷史悠久，文化璀璨。春秋戰國時為申、呂之地，楚文王滅申、呂置宛邑，史稱宛。秦設宛縣。隋初改稱“南陽”。