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猴頭菇是生活中常見的一種蔬菜,大家都是怎么烹飪猴頭菇的呢?或炒,貨煮,他們都別有一番風(fēng)味,今天小編要教大家的是猴頭菇湯的幾種做法,一起來學(xué)學(xué)吧!
一、鮮蔬蘑菇湯
材料:猴頭菇、杏鮑菇、草菇、口蘑、青菜、山藥、鹽、糖。
做法:1、杏鮑菇、草菇、口蘑、山藥洗凈切片。猴頭菇洗凈撕塊用沸水煮上四分鐘,祛除異味,然后控干水分。
2、鍋里加熱豬油,加入菇類翻炒均勻,然后加入適量溫水,大火煮開,小火燉煮15分鐘。
3、加入山藥和青菜,大火煮3分鐘,加鹽、糖調(diào)味即可。
二、猴頭菇聚味湯
材料:
猴頭菇6粒、西紅柿1粒、胡蘿卜1根、昆布1片或海帶結(jié)6個(gè)、枸杞10粒、香葉2片、帝王苗1把、日式醬油3湯匙。
做法:
1、分別用溫水泡發(fā)枸杞和昆布(海帶),用淡鹽水泡發(fā)猴頭菇并用手捏擠幾次,泡發(fā)好后用剪刀剪去根部;
2、西紅柿去皮后切成片、胡蘿卜切成片或用模具刻成花瓣?duì)?
3、將西紅柿、昆布和日式醬油一同倒入湯鍋內(nèi),加入適量清水后放入香葉,大火煮沸后放入猴頭菇并轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí)以上。
4、最后放入胡蘿卜一起煮10分鐘,起鍋前放入帝王苗燙軟即可。
學(xué)會了嗎?這幾種猴頭菇湯的做法其實(shí)很簡單,飯前或飯后來一碗猴頭菇湯別提有多美味了。去試試吧!(原標(biāo)題:猴頭菇湯既美味又營養(yǎng))