李紅安(前中)在騎行活動中。 (網(wǎng)友“東方巴菲特”提供)

    1　老叟發(fā)豪情，騎車去看北極光

　　每年夏至時分，在我國版圖最北端的黑龍江省漠河縣，都會云集成千上萬的游客。這里的天空會出現(xiàn)一種罕見的自然現(xiàn)象——極光，變幻莫測，綺麗無比。

　　5月19日晚，在一番簡短的歡送儀式后，李紅安和另外9名從我市各地選拔的隊友結(jié)伴出發(fā)了，他們的目的地就是漠河。臨行前，李紅安的老伴周艷霞又檢查了一次他隨身攜帶的物品。“這次出門遠，用得著的都帶上，一路平安……”周艷霞的絮叨里充滿著關(guān)心。

　　退休后，李紅安幾乎每周都要跟著一幫年輕人騎車出去。這一次，跟以往的出行不一樣：作為最年長的隊員，他要和隊友們在兩個半月的時間里，從北京騎自行車到漠河，再騎自行車從漠河返回洛陽，行程總計8000余公里。

　　“老伴你只管放心，我的骨頭還硬著呢，到時候多拍些北極光的照片回來給你看。”李紅安回頭揮揮手，就毫不猶豫地登上了洛陽開往北京的火車。

　　20日在北京停歇一天后，21日李紅安和隊友們就正式騎車上路了。

　　2　他雖是騎行“新兵”，卻是俱樂部里最堅毅的隊員

　　“老李騎車去漠河了！”個子不高、戴著眼鏡的李紅安，退休前在伊川某機關(guān)工作，平時說話、做事不急不忙，這次的壯舉讓他的許多親戚朋友都驚嘆不已。

　　實際上，為這次遠行，李紅安已和隊友們籌劃半年多了。從行程安排、攜帶物資到騎行路線等，李紅安搜集了厚厚一沓資料。

　　這次騎車去漠河的活動，受到我市許多騎行愛好者的關(guān)注，報名想?yún)⒓拥娜撕芏啵�最終入選的10名隊員都經(jīng)過嚴格篩選。可，為什么年過六旬的李紅安也被選上？

　　董春旭道出其中的“內(nèi)情”：“老李年齡大，玩自行車的時間也只有兩三年，但他有毅力，騎行路上不管多艱苦也從不退縮。我相信，他有實力完成這次騎行任務(wù)。”

　　在19日的出發(fā)儀式上，“全副武裝”的李紅安一臉輕松。只有同一俱樂部的隊友們知道他這半年多來的鍛煉有多艱苦：翻過熊耳山到達三門峽、越過太行山前往山西晉城、翻過伏牛山到達南陽……騎行俱樂部的所有長途活動，李紅安都一次不落地參加。很多時候，因為騎行的山路太過難行，許多年輕人都不得不放棄，李紅安卻咬牙堅持下來。

　　64歲的李紅安能否和隊友最終到達漠河，實現(xiàn)騎行去看北極光的計劃？本報將繼續(xù)關(guān)注。（記者 鄧超 通訊員 趙怡）

　　■小貼士：量力而行，享受騎行快樂

　　隨著人們健康意識的增強，近年參與騎行運動的愛好者越來越多。除了靠頑強的毅力，對騎行愛好者來說，根據(jù)自己的狀況量力而行，才能更好享受騎行健身的快樂。

　　資深“騎友”何伊杰建議：對騎行愛好者而言，安全最重要，在騎行過程中一定要戴頭盔、穿騎行服，最好再戴上手套，還要購買意外傷害保險；騎行過程有時比較艱苦，要根據(jù)自身情況量力而行；騎行活動的前一晚，一定要休息好，同時要注意合理的膳食；騎行時要注意補充水分，不要等到口渴再喝，最好每15分鐘喝一次，同時還要根據(jù)季節(jié)、天氣的不同，注意保暖、防風、防雨以及防暑。【原標題：伊川64歲李紅安騎行到漠河賞北極光】