日前，鄭州市第一屆龍脈健身球大賽在市體育館舉行。在現場，龍脈健身球推廣者、非物質文化遺產太乙拳傳承人張勛華稱，為更好地推動群眾健身運動，讓更多人繼承太乙拳和龍脈健身球的精髓，他將在下一屆大賽到來之前，培養出1000名合格的傳承者，幫助他傳播這項民間傳統體育項目。

　　據張勛華介紹，目前太乙拳、龍脈健身球習練群眾已經達到萬人規模，但畢竟停留在群眾普及和廣場健身的水平上。如果想讓太乙拳和龍脈健身球達到更好的健身效果，應該在練習時輔助“內功心法”的習練，也就是在習練時，學會放空、放靜。只有達到這樣的水平，才算真正繼承了太乙拳和龍脈健身球的精髓。

　　從去年11月起，張勛華利用晨練時間，在鄭州市體育館，已經開始了“內功心法”的傳授，經過培訓，已經有500多人達到要求，成為非物質文化遺產項目合格的傳承者。

　　張勛華說：“到下一屆龍脈健身球大賽還有一年時間，我想培訓出1000人，讓他們真正繼承太乙拳和龍脈健身球的精髓。為了讓培訓工作有組織、有計劃，首先接受電話報名，然后在報名群眾中普及太乙拳和龍脈健身球基本動作，最后從中選拔動作規范者，再傳授內功心法，讓他們成為合格的傳承者。”

　　據悉，太乙拳于2008年被列入鄭州市首批非物質文化遺產保護項目，龍脈健身球是從太乙拳動作中提煉出的一套持球運動，是太乙拳的一種“簡易版”的大眾推廣形式。2008年5月，太乙拳與少林拳同批入選為鄭州市首批非物質文化遺產。僅僅面向社會推廣一年多，太乙拳經歷了跳躍式發展。

　　目前，經鄭州市體育局批準，鄭州市已有16個練功點的上萬名群眾在自發習練太乙拳。從太乙拳動作精華中提煉出的“龍脈健身球”也形成了萬人習練的龐大規模。

　　據悉，龍脈健身球是一項專業的脊椎保健運動，健身球旋轉一周可使人的脊椎轉動一遍，脊椎經常運動是防治脊椎病的最有效方法。它把簡單的揉球運動和旋磁原理相結合，簡單易學，不管你在家里、在運動場所、在辦公室，只要有兩平方米的空間，每次有十分鐘時間，就可以開展運動。 【原標題：鄭州太乙拳傳承人尋找第千名傳承者】