太極圖內(nèi)的武道-內(nèi)家拳

2017年09月10日點擊數(shù)：【字體：大 中 小】

寶貝介紹

內(nèi)家拳起源于太極圖，她是內(nèi)家拳的 “一”。從中分為三派，反復(fù)合為一理，其中一理三派各有所得：形意心誠守一、八卦萬法歸一、太極抱圓守一。

道者為“一”，在天曰命、在人曰性、在物曰理、在拳術(shù)曰內(nèi)勁。所以內(nèi)家拳有：形意通身勁、八卦通腿勁、太極通臂勁。三種形式不同但實為一體，動靜還虛之道則一也。

按道家順應(yīng)自然、利用自然，與自然太極圖內(nèi)的武道-內(nèi)家拳

為一體的天人合一理念。太極圖是揭示自然界一切規(guī)律的宇宙圖，也是揭示人體小宇宙“天人合一”的規(guī)律圖。

內(nèi)家拳是太極圖內(nèi)的完整武學(xué)，在太極圖內(nèi)它分別代表：太極手法、八卦步法、形意身法、陰陽動靜。

太極十三勢

修練太極圖中的陰陽點，出“通臂勁”叫太極拳。太極修手法，以前在廟內(nèi)叫太乙拳、太極十三勢（后來在民間叫太極拳）。

圖片

功法有：太極基礎(chǔ)功、太極十三勢五式養(yǎng)生功、五式懂勁、八法推手、太極散手。其特點為陰柔。

陰陽八卦

修練太極圖的圓圈出“通腿勁” ，叫八卦掌。八卦修步法，以前在廟內(nèi)叫陰陽八卦（后來在民間叫九宮八卦、游龍八卦掌等）。

功法有：八卦基礎(chǔ)功、八卦養(yǎng)生功、陰陽八卦掌、九宮八卦掌、八卦摸手、八卦散手。其特點為輕靈。

形意五行功

修練太極圖的S線出“通身勁”叫形意拳。形意修身法，以前在廟內(nèi)叫五行功（后來在民間叫形意拳）。

功法有：五行基礎(chǔ)功、五行養(yǎng)生功、形意五行拳、形意十二形、形意喂手、形意散手。其特點為剛猛。攻防知人功夫

修太極圖內(nèi)的陽魚求的是“動中求靜、靜極復(fù)動”的陰陽虛實轉(zhuǎn)換和外三合攻防應(yīng)用。同時，在形體養(yǎng)生方面，可直接加強六腑功能。

丹道知己功夫

修太極圖內(nèi)的陰魚求的是“靜中求動、動極復(fù)靜” 的陰陽虛實轉(zhuǎn)換和內(nèi)三合攻防神意運用。同時也是情志養(yǎng)生的修行功夫、丹田功夫方面，可直接加強五臟功能。

功成以后就可軟硬兼施，相互貫穿就能隨心所欲。

以上是太極圖內(nèi)所包含的功夫，稱之為內(nèi)家拳。它是道家修行內(nèi)外兼修、形神兼?zhèn)洹⑿奚眇B(yǎng)性功夫過程的具體體現(xiàn)，也是武林朋友常說的：“太極、八卦、形意是一家”的真正原因。

會員（ns19850）的相關(guān)信息

評論區(qū)