大師來了,9月14日至16日,國際太極拳大師、河南陳家溝陳氏第十九世太極拳掌門人陳小旺親臨泉州至真堂功夫健身館,與泉州數百名太極拳粉絲齊集一堂,私傳太極拳強身健體養生之道。這是陳小旺大師首次蒞臨福建,受到泉州武術界和廣大太極拳迷的極大關注。
陳小旺,1945年出生于陳氏太極發源地河南陳家溝的武術世家,是太極一代宗師陳發科之孫,上個世紀70年代末,陳小旺嶄露頭角于武林,為“四大金剛”之首,成為中國武術界泰山北斗級宗師。1990年,陳小旺赴國外傳播陳氏太極,至今教授海外弟子達30余萬之巨,成為在海外推廣太極拳時間最長,學生最多、最成功的一大宗師。
至真堂崇尚“健康快樂·天人合一”精神,是一家致力于高端精英群體,以推廣中國功夫和太極武學為主、西式健身為輔的中國式運動會館,位于鯉城區浮橋街道興賢路28號七天連鎖酒店6樓(明發酒店對面),歡迎廣大太極拳愛好者到場學習交流。
功深氣脈暢可強身健體
妙語解太極,親身示拳風。在三天的時間里,陳小旺用深入淺出的語言為至真堂的每一位太極拳學員詳細講述太極拳強身健體之道,并為在場人員親身示范正宗陳氏太極拳學習秘訣,詳解每一個動作要領,解答了廣大太極拳學員在學習過程中的疑惑。
今年已經69歲高齡的陳小旺大師,臉色紅潤,氣宇軒昂,讓大家深深地感受到太極拳為強身健體帶來的益處。“長期練太極拳,可以讓身體的經絡氣脈順暢,達到防病健身的效果。”陳小旺說,人的身體就像溪邊的石頭,水流小了就容易沉積灰塵和落葉。人的生命周期是年輕時氣脈旺盛,隨著年齡增長逐漸減弱,通過練習太極拳就能逐步打通經絡,增強氣脈,猶如加大水流沖走溪石上的灰塵和落葉,達到強身健體的功效。
初學者跟隨不同的太極拳師傅,學習的拳法有所差異。對此陳小旺大師認為,只要師承太極拳正宗拳法,形式上有所差異不要太緊張,就像書法家創作書法作品,都會融入自己的藝術個性。
陳小旺泉州之行受到泉州武術界的歡迎,歡聚一堂,傾情交流。他還與五祖拳國家級代表性傳承人周焜民促膝論劍,兩位武術名家一見如故,品茗暢談中華武術。
至真堂打造高端太極拳會館
此次陳小旺大師泉州之行,吸引了眾多太極拳愛好者到至真堂學習交流,其中不少是社會精英階層,他們通過與大師零距離接觸,加深了對陳氏太極拳的理解,提升了練習水平。
“三年外家拳,十年內家拳。”從事金融行業的龔霄見今年41歲,此前通過三個月的學習對陳氏太極拳十分喜愛,他覺得通過練習讓他的心靜下來,磨掉自己內心的浮躁氣。此次得以在至真堂觀摩大師練拳、講解拳理,讓他大開眼界。“陳小旺大師的動作很到位,氣息平穩內勁很足。”龔霄見說。
今年48歲的建材老板王宏偉從小學習五祖拳,現在以學習太極拳為主,每天練習三個小時。他說:“此次在至真堂零距離與陳小旺大師接觸,最讓我感動的是大師沉穩的氣質,不緊不慢地傳授每一個動作要領,扎實到位的基本功特別讓人受益,今后我還會加緊練習,真正練出自己的精氣神。”
福建至真堂功夫健身館有限公司總經理翁振奇本身就是“武林中人”,得過全國武術比賽冠軍。他說,太極拳是很好的強身健體和修身養性的運動項目,需要更好地傳播和更多人來學習。至真堂此次舉辦《大師來了》系列主題活動,就是秉承以中華傳統文化瑰寶造福于廣大民眾的理念,將太極武學的博大精深與現代人的生活方式深度結合,消除了太極武學在現代人心目中的神秘感,讓廣大民眾能快樂地學習太極、鍛煉太極、享受太極。
“至真堂正傾力打造企業自組團體班,致力于在喧囂的城市中,為企業高管(團隊自組:10人以上)找到一片禪修的凈土,將企業自身的思想與訴求融入太極拳的禪修課程,在快樂的拓展游戲中實現企業的目標,達到天人合一的境界。”翁振奇說,至真堂是省內首創的五星級功夫健身館,擁有五星級的環境、服務及軟硬件,至真堂能夠成為企業團隊發展的助力,創建企業文化,提升團隊合力,創造企業財富。
據悉,至真堂將不定期邀請當代太極大師,以親臨授課或嫡傳授課的方式為會員提供功夫健身指導。 (陳智勇 楊阿麗 文/圖)【原標題:陳小旺親臨至真堂授拳】