金剛臺國家地質公園位于商城縣東南20公里,地處豫皖兩省交界處，千米以上的山峰十余座，主峰“金剛臺”海拔1584米，因奇石縱橫，形似金剛而得名，為大別山河南境內最高峰。金剛臺1989年被批準為省級自然保護區，2005年底申報成為國家級地質公園。其中著名的紅色洞群紅色旅游景區，已于2004年12月被列入中辦、國辦印發的《2004——2010年全國紅色旅游發展規劃綱要》中的全國三十條紅色旅游精品線路和一百個紅色旅游經典景區名錄。
      
    景區縱橫138平方公里，有三嶺兩河，山上以天然次生林為主，兼有少量黃山松人工林，因人跡罕至，動植物種類為全省之最，被譽為“生物寶庫”。珍惜植物如大別山五針松、香果樹、天麻、桔梗等,還有國家保護動物金錢豹、商城肥鯢、恨虎鷹等廣泛分布，這里所產的生態茶—“金剛碧綠”是茶中的上品。境內奇松、怪石、青山綠水以及星羅棋布的山澗瀑布，構成了保護區優美獨特的自然景觀，如貓耳石、萬刃崖、月亮口、太陽尖等奇石;黃龍潭、烏龍潭、畫眉跳架、九丈潭等深澗大瀑。
      
    金剛臺主要人文景觀有:建于清代距今已有300多年歷史，但保存完好的華嚴寺，其是為紀念名醫華佗在此采集草藥，懸壺濟世而建，每年“九.九”重陽節廟會期間，吸引許多游人來此憑吊神醫華佗。登高望遠，明代農民起義時的頭寨門、二寨門、半個街、皇殿、插旗尖等遺跡還依稀可辯，紅軍戰士住過的女人洞、水簾洞及朝陽洞、鐵瓦寺歷歷在目。此外，由于保護區內獨特的氣候條件,加之山多林密,夏季空氣濕度大、溫度底,是不可多得的消夏避暑、獵奇探險的勝地。
     
   重點旅游資源

    (1)仙跡石：位于金剛臺東的子安河東岸，相傳為西漢淮南王劉安的輔臣蘇耽飛升仙處。現存突出岸邊的巨石,雙石相對,其上兩腳印跡清晰可見,所以得名

    (2)華祖廟:又名華佗廟、華嚴寺.清同治十三年由鐵瓦寺相空和尚主持重建,坐落在金剛臺西北山腰,坐西面東,依山鄰溪,全寺有山門、中殿、后殿、南北廂房,屋宇50余間.三國名醫華佗曾來此采藥濟民，百姓感其德而建廟祭祀。每逢廟會、趕場期間，方圓百里會有數千人來此拜佛、看戲、購銷山貨藥材，場面十分熱鬧。

    (3)皇殿：又稱金剛古寨，古寨位于海拔1200多米高的一突兀山頂之上，僅有小道與南面山峰相連，其北、西、東北、均十分陡峭，難以攀登面積一平方公里左右，可容數千人。其地勢險要，易守難攻，宋元之際即為戰略要地，戰事不斷，且景色秀麗，俯瞰平川，改朝換代之際，農民起義領袖聚兵山上，稱皇稱帝。時至今日殘殿、彈洞、石壘、巖壁仍依稀可見。

    (4)朝陽洞：即"紅軍洞"，曾是土地革命時期中共商（城）南縣委、金剛臺婦女排和游擊隊的駐地，1979年被列為縣級文物保護單位。附近的"女人洞"曾是當年紅軍戰士的醫院。朝陽洞位于金剛臺主峰的西南，海拔1145米，是天然巖洞構造，洞深12米，寬8米，高5米，能容納百人，洞口草木掩映，僅有一小路可以接近。1935年至1937年，工農紅軍曾在此堅持了艱苦游擊戰爭，贏得"三年紅旗不倒"的贊譽。不遠處的水簾洞、觀音洞等散布于山林之間，幽深莫測，原始神秘。

    (5)平頂鋪：金剛臺主峰之南，頂部平坦且有涌泉。登臨峰頂，河南、安徽兩省盡收眼底，使人心曠神怡。在峰腳下尚存"鐵瓦寺"的遺址，仍可看出當年生鐵成瓦所獨有的風貌。

    (6)九丈潭：東河的源頭，兩邊峭壁仞立，高達九丈，一股山水自上而下飛落潭中，形成瀑布。潭水面積30多平方米，池幽而水深，岸邊寒氣襲人。

    (7)烏龍潭：西河景區的核心景點，山溪落入深潭中形成瀑布，兩岸怪石嶙峋。不遠處有一名為"龍墩子"的石塔，塔頂是一塊兩丈見方的石板，建有一座小龍王廟。

    (8)貓兒石：位于皇殿西面，是金剛臺旅游區著名景觀之一，因山頂形似貍貓而得名，百里之外可見。但山高路陡，難以行走，故以吸引登山愛好者為主，可從里羅城、劉小坳、東河三個方向攀登而上。

    (9)分界嶺：位于烏龍潭以南1公里處，是金剛臺旅游區河南安徽兩省交界處最低的山脊，也是淮河水系與 長江水系的分水嶺。嶺上極目遠眺，東南為小黃山，西為皇殿，東面和東北依次為主峰、平頂鋪、朝陽洞。松林繁茂，怪石突兀，集險峻與秀美為一身。

    (10)小黃山：在分界嶺的東南方，與分界嶺遙相呼應，群峰林立，錯落有致，蒼松挺立。奇、雄、秀的景致與黃山既形似又神似，是金剛臺景觀最為獨特的區域之一。

    (11)白龍峽：兩山所夾的一個深澗峽谷，長2公里，因溝內巖石裸露，千姿百態，潔白如玉，似一巨龍匍伏在谷中而得名。峽中的溪水、花草、林木、奇石，給人以世外桃源的感覺。

    (12)碧蓮峰：位于金剛臺主峰之西，以雄險聞名。林木蔥郁，植被保存完好，森林覆蓋率達95%以上，奇山、湍溪眾多，山體巍峨。與主峰相接處有萬丈絕壁，難以攀登；且峽深林密。