昨天是農歷二十四節氣中的谷雨節氣，也是春季之中的最后一個節氣。這個節氣內采摘的茶葉叫谷雨茶，自古以來被很多研究茶葉的專家學者認為是最好的！專家提醒，這個時候適量飲用谷雨茶有養生保健功效，而且即便是喝剩下的茶葉水也有防病的作用，您如果感興趣的話，一起來了解一下吧！

　　護膚防過敏

　　谷雨節氣期間，正值谷雨茶上市的時候，雖然價格稍高，但是由于此時的茶口感最好、最養人，因此還是吸引了不少愛茶之人。那么，谷雨時節喝茶到底有什么養生保健功效呢？

　　古時有“走谷雨”的風俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強身健體。但是對于過敏體質的人而言，谷雨前后花粉、柳絮和梧桐毛毛較多，又需要防皮膚過敏等。

　　茶葉水洗臉可美膚

　　南京市中西醫結合醫院皮膚科美容主診醫師劉明珠建議大家不妨用喝剩下的茶葉水洗把臉，不但能減少皮膚病的發生，而且可以使臉部皮膚光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，有助于消除黑眼圈。

　　茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥。

　　利尿祛體濕

　　南京市中西醫結合醫院泌尿外科副主任醫師陳卓介紹說，谷雨后空氣中的濕度逐漸加大，潮濕的環境，容易讓濕邪侵入人體，造成胃口不佳、身體困重不爽、頭重如裹、關節肌肉酸重等癥狀，對于各類關節疾病患者，如風濕性關節炎患者，更應引起足夠重視。從中醫角度來說，利尿是祛濕的好方法之一，而谷雨茶就有較好的利尿功效，所以谷雨時節如果連續遇到陰雨的天氣，不妨喝些谷雨茶來保健養生。

　　楊璞 蘇麗萍