信陽水域面積370平方公里，
覆蓋率為1.96%。信陽分屬長江、淮河兩大水系，
淮河流域面積占全市總面積的98.2%，長江流域面積占1.8%。淮河在信陽境內長363.5公里，支流密集，流程在百公里以上的有
史河、
灌河、
浉河、
白露河、
潢河和
竹竿河，均按西南-東北方向匯入
淮河。
信陽年降雨量1300毫米左右，年均水資源總量90億立方米，人均水資源1230立方米，位居全河南第一位，是河南省人均3.2倍。全市有大型水庫5座，中型水庫13座，小型水庫866座，總庫容40.52億立方米，水資源總量占河南省總量的22%。著名水域有
南灣湖、
北湖、
出山店水庫、
五岳水庫、
鲇魚山水庫。
