這位長者叫李山舟，今年已經66歲，是喬樓鎮初中的退休教師。這么大年齡，踢腿能過頭，彎腰肚子能貼著膝蓋。說起練瑜伽，李老師說，以前頸椎、腰椎都有毛病，特別是肩周炎，疼得他半夜睡不著覺。退休后，他不打牌、不吸煙喝酒，下決心找一個鍛煉身體的方法，看見別人練瑜伽，他就加入行列，沒承想幾年下來，練就一身功夫。自從迷戀上瑜伽，李老師身體好多了，好多老年常見病與他無緣。老伴、兒女都替他高興，他自己也樂在其中。記者 史治國 通訊員 石瑞華 文/圖【原標題：退休教師苦練瑜伽】