和氏太極拳是太極拳流派之一,始自清末河南焦作市溫縣趙堡村和兆元,距今已160余年。
和兆元(1810—1890)出生于中醫(yī)世家,自幼習(xí)文學(xué)醫(yī)兼練拳術(shù)。1825年師從鄰里陳清平(陳氏第十五世)習(xí)練太極拳,后隨姐夫晚清理學(xué)家李棠階(1798—1865,字樹(shù)南,號(hào)文園,謚文清)赴北京供職,官授武信郎。在京期間受李棠階影響,以易理、理學(xué)和中醫(yī)理論對(duì)原習(xí)練拳術(shù)充實(shí)革新形成了走架步活圈圓,柔順自然的拳法風(fēng)格,由于其突出理論指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)體用一致、技理相合,故被稱為“帶理架”。并在此基礎(chǔ)上豐富完善為獨(dú)具特色的拳架、拳法理論以及習(xí)練方法,且自成體系,世代傳承,后人稱之為“和氏太極拳”。
和氏太極拳有徒手套路、器械套路、推手法和技擊等。其套路以易理貫串拳勢(shì)之中。象其形,取其義,用其理。其行功走架俗稱“耍拳”。和式太極拳第三代傳人和慶喜在整理和兆元所傳《耍拳論》中曾描述“太極拳用功之為‘耍拳’,此是和氏太極拳獨(dú)特之處”。即走架時(shí)神意自然,著勢(shì)圓活,呼吸順暢,步法敏捷,以陰陽(yáng)變化之法,聚身體分合之勁,形成千變?nèi)f化的拳術(shù)技法,以達(dá)到滑如魚(yú)、粘如膠、軟如棉、硬如鋼的技擊效果。此由外形的無(wú)過(guò)不及、內(nèi)外相合和柔順自然的陰陽(yáng)動(dòng)態(tài)平衡之拳術(shù),是和氏先賢及族群在一個(gè)半世紀(jì)七代傳承人的技藝接力中,以身體體驗(yàn)認(rèn)知宇宙、自然、社會(huì)、生命所凝聚的智慧,是我國(guó)傳統(tǒng)哲理天人合一在實(shí)踐中的具體體現(xiàn)。
和氏太極拳的產(chǎn)生與發(fā)展改變了原來(lái)重技不重理的狀況,豐富了太極拳拳法及理論,有助于深層探索武術(shù)文化內(nèi)涵的演進(jìn)。而其所要求的仁義,誠(chéng)信等武德修養(yǎng)對(duì)習(xí)練群體加強(qiáng)道德修養(yǎng),促進(jìn)民族認(rèn)同,增強(qiáng)社會(huì)凝聚力,構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重要意義。
2009年,和氏太極拳被列入第二批河南省省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn);
2014年,和氏太極拳被列入第四批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。