跳出健康美麗

　　趙太嶺今年61歲、張玲58歲，但他們外表看上去非常青春、年輕。趙太嶺身材修長、筆直，相貌堂堂，張玲頭染紅發，長相溫婉。認識他們的人都說，他們一走進舞池，身上的活力和藝術氣息就會撲面而來。兩人說，這都是長年跳舞所得到的饋贈。

　　熟悉趙太嶺的人，都知道他有兩大愛好：一個是畫畫，一個是跳舞。退休前，他就是單位的美術師，尤其擅長畫葡萄，退休后依然筆耕不輟，他的畫常常參加展覽。而在我市舞蹈圈內，趙太嶺的舞蹈以規范、大氣、韻味十足著稱。這兩大愛好，成了趙太嶺退休生活最好的慰藉。而張玲則只對舞蹈鐘情，她說，是舞蹈給她的退休生活帶來了最大的快樂。

　　8年前，兩人有緣成為舞伴，每天早上都會跳上兩個多小時，風雨無阻。體育館、公園、職工俱樂部都留下了兩人翩翩的舞姿和汗水。說起跳舞的收獲。兩人說，兩人跳舞時，精力都集中在如何使動作規范和優美上，生活中遇到的煩惱瑣事都被拋到了九霄云外。“沒有煩惱，也不得病，我們倆和醫院很少打交道。”張玲說。

　　成為對家人有幫助的人

　　都說身體是革命的本錢，趙太嶺、張玲現在雖沒有工作壓身，但跳舞跳出了好心情，跳出了好身體，家人高興，朋友羨慕。

　　趙太嶺每天跳完舞后，作為家中的獨子，他第一件事就是照顧八十多歲的雙親，每天要給二老洗衣、買菜、做飯、聊天、整理家務。雖然每天都這樣做，可他從沒感到累過。“跳舞跳得身體特棒，做這些活完全能吃得消。”趙太嶺笑呵呵地說。

　　張玲每天的生活也很充實，早上起來，給家里的上班族和上學族買菜、做早餐，然后再去跳舞。跳舞結束，就要去醫院照顧病床上的老母親，中午接小孫子、做午飯，下午繼續去醫院照顧母親。這樣婆婆他*的生活，張玲倒樂呵呵地很享受。她說：“我跳舞跳出好身體，就能為家人做好后勤服務，我的孩子、孫子才能工作、學習無憂無慮啊，生活的幸福指數才會高。”上圖 趙太嶺和張玲正在訓練。（照片由趙太嶺和張玲提供）【原標題：生活在幸福地飛舞】