嵩山內養功法是少林文化的核心，歷史悠久，源遠流長。內養功就是把中國傳統的禪修、健身功法和醫學有機結合起來而形成的一種效果顯著的修身、健身和養生的一種功法。習禪的功能是修心養性，健身功法的功能是強身健體，醫術的功能是祛病延年。而禪武醫的最基本特征即把修禪、練武和醫術合為一體進行練習，從而達到最佳的修身養性和健身的目的。

    嵩山內養功法具有重要的文化價值，是嵩山文化的重要組成部分，體現著嵩山文化的精髓。嵩山禪武醫傳統功法作為中華優秀的傳統文化，不僅受到中國人的喜愛，而且深受世界人民的喜愛，并成為中外文化交流的重要項目。

    嵩山內養功在歷史上由于是秘不外傳的功法，所以這種功法多為單傳，在傳承過程中的承繼者甚少。同時，由于此種功法比較深奧，真正掌握此功法者寥寥無幾。但嵩山內養功作為中國優秀的傳統文化，從其誕生至今的400多年間，其在促進人類健康方面發揮的奇特的功效，證明了其獨特的價值。因此，保護、傳承和光大嵩山內養功是當務之急。

    2015年，入選第四批河南省非物質文化遺產。